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[规划生活] 关于规划师睡眠的问卷调查，麻烦大家帮忙填一下啦：）

2016-6-12 17:41 1 16945 | 复制链接 | 打印 | 上一主题| 下一主题
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今天我们来聊聊规划师所面对的睡眠危机，同时还准备了一份问卷请大家帮忙填写。
点击打开：）

~谢谢果酱们~


规划师的睡眠危机
—— 一个规划师的自白

自从学了规划就几乎没有睡饱过，经历的睡眠过程几乎是饥一阵饱一顿，项目忙的时候每天平均睡眠不足5小时，项目结束后再睡他个天昏地暗，就这样的状态回想起来竟然持续了好几年。然而发现从一开始的身不由己，如今俨然已经形成了睡眠障碍——或者说已经习惯熬夜。
你有木有发现就算周末补觉，也几乎是过了午夜再睡到第二天午后，就算晚上9点就上床，关灯闭眼强行远离手机却发现辗转难眠——这是睡眠障碍的表现之一：入睡困难。
而这一症状可能需要很久才能调整过来，但大多数情况是没等调整过来又来了新项目

这可能是大部分规划师的睡眠现状，但是没有数据支撑，于是我们做了份问卷，希望同是规划师的你帮忙填一下，让我们更了解自己这个行业的睡眠状况，在下一期推送会为大家展示结果。为保障大家隐私，问卷为匿名形式。

点击打开：）规划师睡眠测试>>>

祝果酱们都可以睡个好觉~

——许久不见的虫虫
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1回复

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沙发
w3060056 发表于 2016-6-12 18:58:56 | 只看该作者 | 举报
好久不见啊 虫姐
板凳
天黑说yebye 发表于 2016-6-12 23:11:26 | 只看该作者 | 举报
不填
地板
秋刀猫 发表于 2016-6-12 23:20:34 | 只看该作者 | 举报
从上学开始到后来工作，一直都是下半夜睡觉，现在从事规划管理工作，作息时间还算规律，每天11-12点上床，一点前睡觉，早晨七点多起床，但是我觉得自己的睡眠质量挺高，基本保证一天正常工作
5#
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:22:43 | 只看该作者 | 举报
秋刀猫 发表于 2016-6-12 23:20
从上学开始到后来工作，一直都是下半夜睡觉，现在从事规划管理工作，作息时间还算规律，每天11-12点上床， ...

据说睡得少了会变笨！
6#
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:23:54 | 只看该作者 | 举报
w3060056 发表于 2016-6-12 18:58
好久不见啊 虫姐

是呀→_→
7#
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:24:35 | 只看该作者 | 举报
天黑说yebye 发表于 2016-6-12 23:11
不填

不填边儿去→_→
8#
秋刀猫 发表于 2016-6-12 23:25:10 | 只看该作者 | 举报
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:22
据说睡得少了会变笨！

呐尼！
9#
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:26:47 | 只看该作者 | 举报
秋刀猫 发表于 2016-6-12 23:25
呐尼！

真的！
10#
neves 发表于 2016-6-12 23:38:50 | 只看该作者 | 举报
天黑说yebye 发表于 2016-6-12 23:11
不填

哈哈，你就是故意气她
11#
SnoWCc 发表于 2016-6-12 23:44:22 | 只看该作者 | 举报
neves 发表于 2016-6-12 23:38
哈哈，你就是故意气她

你也挺幸灾乐祸的。。。
12#
天黑说yebye 发表于 2016-6-13 09:04:13 | 只看该作者 | 举报
睡觉对我们农村人来说是一件奢侈的事情，能不睡就不睡，能多干一会就多干一会，要努力挣钱迎娶白富美，
13#
SnoWCc 发表于 2016-6-13 09:07:59 | 只看该作者 | 举报
天黑说yebye 发表于 2016-6-13 09:04
睡觉对我们农村人来说是一件奢侈的事情，能不睡就不睡，能多干一会就多干一会，要努力挣钱迎娶白富美，

。。。在农村八九点就上床睡觉了，不是咩？？？
14#
SnoWCc 发表于 2016-6-13 21:50:56 | 只看该作者 | 举报
麻烦大家抽出一点点时间帮我填一下问卷吖
15#
SnoWCc 发表于 2016-6-14 09:16:39 | 只看该作者 | 举报
地址填caicai的，工作地点是合肥→ .→
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